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1512 kkal
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Lemak: 95,41g | Prot: 115,68g | Karb: 58,29g.
Makan Pagi: Semillas Secas de Chía, Kiwi, Café, La Selva Bacon, Queso Gouda o Edam, Huevo. Makan Siang: Tomates Cherry, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra , Lechuga de Hoja Verde, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pollo a la Plancha. Setelah Makan Siang: MyProtein Impact Whey Isolate. Makan Malam: Cebollas, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Aguacate, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Huevo. Camilan/Lainnya: Yogur Griego. lagi...
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Sejarah Berat Badan tathi.biten
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