|
Beer and fast food cause this. Getting back to the normal routine today 😌
|
100,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
926 kkal
|
Lemak: 41,24g | Prot: 58,36g | Karb: 75,06g.
Makan Pagi: Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels, StarKist Foods Tuna Creations Deli Style Tuna Salad, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread. Makan Siang: Roma Tomatoes, Gala Apples, Kroger Romaine Hearts, Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing. Makan Malam: Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Camilan/Lainnya: Kroger Fat Free Cottage Cheese, Roma Tomatoes. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mrssetters
|