Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2020
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1936 kkal
|
Lemak: 54,35g | Prot: 96,92g | Karb: 265,00g.
Makan Pagi: Oladushki de kefir, Mermeladas (Bajas en Azúcar), Crema Agria Baja de Grasa. Makan Siang: Espárragos, Chef Select Hummus Clasico, Arroz Blanco, Zanahoria, Old El Paso Sazonador Burritos, Cebollas, Pechuga de Pollo sin Piel, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes. Makan Malam: Hacendado Petit, Cebollas, La Broche de la Pila Tiras de Pechuga de Pollo Asado, Pimiento Rojo, Crema Agria, Pimientos Verdes. Camilan/Lainnya: Oladushki de kefir, Queso Manchego, Hacendado Hogaza Rústica , Ciruela. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Skyline279
|