Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2013
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2645 kkal
|
Lemak: 103,06g | Prot: 160,82g | Karb: 269,60g.
Makan Pagi: Corn Flakes, Leche Desnatada con Calcio, Manzana, Atún en Aceite (Enlatado), Claras de Huevo, Huevo. Makan Siang: Patatas Fritas (Medianas), Pechuga Fileteada de Pollo. Makan Malam: Pizza Barbacoa (Mediana). Camilan/Lainnya: Nuez Mondada, Avellanas, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|