|
|
597 kkal
|
Lemak: 30,38g | Prot: 56,57g | Karb: 24,27g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Лосось, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Яблоко Желтое. lagi...
|
|
1575 kkal
|
Latihan:
Lari - 10 km/jam - 22 menit, Istirahat - 15 jam dan 38 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bivi_03
|