Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2020
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75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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3002 kkal
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Lemak: 68,80g | Prot: 147,93g | Karb: 447,62g.
Makan Pagi: Kellogg's Special K Classic, Prozis Whey Fusion (Stracciatella), Vivo Meglio Soya Riso, Banana. Makan Siang: Fesa di Tacchino, Petto di Tacchino, Pane tipo Rosetta, Mondella Riso Carnaroli, Patate Crude, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Vivo Meglio Fresco Light, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pane Comune, Vegamo Cotolette Veg, Fave Bollite. Camilan/Lainnya: Vivo Meglio Soya Riso, Kalos Frozen Yogurt Greco Cioccolato, Prozis Instant Oats Nutchoc, ManuSol Miele Millefiori, Kalos Yogurt Greco 0%, Noci, Arance, Pere, ManuSol Break Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan vittorio_annoscia
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