Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2020
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
836 kkal
|
Lemak: 40,73g | Prot: 62,13g | Karb: 53,50g.
Makan Pagi: Lidl Latte Scremato, La Finestra Sul Cielo Crusca di Avena Bio, Land Latte Scremato UHT, Caffè Espresso. Makan Siang: Tonno in Olio (in Scatola), Auchan Rape Rosse, Pomodori, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè (Espresso), Uovo all'occhio di Bue. Makan Malam: Valtenera Ricotta, Orogel Seppie con Piselli. Camilan/Lainnya: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Caffè (Espresso), Lidl Latte Scremato. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ferdynanda
|