Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2020
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1367 kkal
|
Lemak: 47,55g | Prot: 69,09g | Karb: 130,99g.
Makan Pagi: Простоквашино Сливки 10%, Пирог Творожно-Яблочный TarankaNastya НЕ ПОДНЯЛСЯ, Черная Смородина, Каждый День Цветочный Мед, Авокадо Авокадо, Яйцо, Ржаной Хлеб. Makan Malam: Сыр Российский, Шампиньоны, Лук, ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий, Кабачок, Тыква, Морковь, Кальмар. Camilan/Lainnya: Россия Щедрая Душа Good Mix Заводной Шоколад Конфета с Арахисом и Шоколадом, Ironman Protein Bar Caramel, Домик в деревне Сливки 10%, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Десерт катрошка на протеине, Ермолино Мармелад Желейный со Вкусом Клюквы. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|