|
|
1365 kkal
|
Lemak: 47,31g | Prot: 92,54g | Karb: 144,84g.
Makan Pagi: Малина (Несладкая, Замороженная), Nutmix Арахисовая Паста Сладкая, Dr.Korner Хлебцы Клюквенные. Makan Siang: Пицца с Мясом, Лепешка, Мексиканская Смесь, Курица в Сливках. Makan Malam: Dr.Korner Хлебцы Черничные , Говядина Отварная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Борщ. Camilan/Lainnya: Dr.Dias Овсяные Отруби, Food Master Йогурт Питьевой со Вкусом Вишни, Капуста Белокочанная, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifonarik
|