Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2020
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1666 kkal
|
Lemak: 88,28g | Prot: 134,03g | Karb: 97,76g.
Makan Pagi: Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Геркулес Геркулес Традиционный, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Makan Siang: Яблоко Зеленое. Makan Malam: Иван Поддубный Творог 5%. Camilan/Lainnya: Maxler Протеин "Латте Макиато", Сухой Жареный Несоленый Арахис, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Maxler Протеин "Латте Макиато". lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan serafimkaaaaa
|