|
Ну что, 5 голод позади. Вчера было очень легко, абсолютно не думала о еде, хоть и дома была..дойду я до 66 или нет?)) когда уже🤪
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1688 kkal
|
Lemak: 98,25g | Prot: 50,34g | Karb: 140,76g.
Makan Pagi: Puck Cheddar, Salmonti Salmon, Круассан Мой, Колбаса Моя. Makan Siang: Баскин Мой. Makan Malam: Lay's Чипсы с Сыром, Тунец Мой, Оливье Мой 2. Camilan/Lainnya: Lay's Чипсы с Сыром. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|