Daftar  |  Masuk

Jurnal dopedodkent, 05 Apr 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2020
100,8 kg Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.    Sisa: 20,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 05 April 2020:
1312 kkal Lemak: 53,93g | Prot: 66,49g | Karb: 134,54g.   Makan Pagi: Баян Сулу Печенье Юбилейное,  Чай,  Куриные Бедрышки (Запеченные). Makan Siang: Red Bull Энергетик, Snickers Snickers . Makan Malam:  Чай, President Сыр Плавленный, Рубиком Колбаса Докторская Классическая ,  Хлеб Бородинский. lagi...
2455 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan dopedodkent


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.