Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2020
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1620 kkal
|
Lemak: 30,60g | Prot: 30,70g | Karb: 151,33g.
Makan Pagi: Almendras, Nescafé Clásico, Santa Clara Leche Deslactosada, Plátano. Makan Siang: Strongbow Apple Cider, FUD Jamón Pechuga de Pavo, McCormick Mostaza (5g), Bimbo Pan Cero Cero, Lala Queso Panela, Espinacas. Makan Malam: Nuez, Danone Oikos Coco Rallado, Papaya, Almendras. Camilan/Lainnya: Agua de Jamaica, Vodka, Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, Misura Galletas de Cacao y Arroz Inflado. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan j.rr_
|