Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2020
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1819 kkal
|
Lemak: 68,05g | Prot: 59,64g | Karb: 225,03g.
Makan Pagi: Garoto Baton Ao Leite, Café Espresso com Leite, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Makan Siang: Café Espresso com Leite, Nissin Macarrão Instantâneo. Camilan/Lainnya: Nescau Nescau com Leite, Fortaleza Cream Cracker, Mabel Cream Cracker, Da Terrinha Tapioca, Café Espresso com Leite. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan gaby17pontes
|