Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2020
|
99,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2655 kkal
|
Lemak: 131,00g | Prot: 66,68g | Karb: 306,26g.
Makan Pagi: Coop Cono Gelato Panna e Cioccolato, Gran Pavesi Cracker Salati, Rana Sugo Fresco ai Carciofi , Kiwi, Mela, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Gran Pavesi Cracker Salati, Piadina, Ricotta (Latte Intero), Coop Cono Gelato Panna e Cioccolato. Makan Malam: Oro Saiwa Oro Ciok con Tavoletta di Cioccolato al Latte, Oro Saiwa Oro Ciok al Latte , Oro Saiwa Fibrattiva (1), Oro Saiwa Biscotti ai 5 Cereali, Oro Saiwa Biscotti, Ricotta (Latte Intero), Gran Pavesi Cracker Salati, Aglio Tritato, Spaghetti Integrali (Cotti), Olio d'oliva, Spaghetti Aglio e Olio. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ali_timis
|