Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2020
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
913 kkal
|
Lemak: 20,66g | Prot: 96,88g | Karb: 86,27g.
Makan Pagi: Каждый День Чернослив Сушеный, Вареное Яйцо, Увелка Каша 5 Злаков. Makan Siang: Курага, Магнит Кабачки Свежие, Булгур (Вареный), Карась. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Карась, Курага. Camilan/Lainnya: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Сыр Российский, Грейпфрут. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan turoki560
|