很愛秋吉並且喝了1000ml生啤😅
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1653 kkal
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Lemak: 46,23g | Prot: 108,29g | Karb: 128,42g.
Makan Pagi: 義美 叉燒包, 米森 有機冰湖大燕麥片, Costco 脆萃纖燕麥穀片, Costco 科克蘭零脂希臘式優格. Makan Siang: 炸雞腿(無粉漿,吃皮), 高麗菜, 炒菠菜, 炒雞蛋(整個), 笑牛 迷你原味乾酪, 摩斯漢堡 雞肉地瓜總匯沙拉. Makan Malam: 雞胸肉, 牛排(瘦肉), 豬大腸, 啤酒. lagi...
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Sejarah Berat Badan oliveolive0627
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