Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2020
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1207 kkal
|
Lemak: 60,57g | Prot: 91,93g | Karb: 73,51g.
Makan Pagi: Чай с Молоком, Родина Сметана 15%, Ленивые вареники. Makan Siang: Финик, Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат свекольный по -корейски. Makan Malam: Чай с Молоком, Лук, Морковь, Жареная Рыба (в Панировке). Camilan/Lainnya: Папа Может Колбаса Мясная. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan zaigoo
|