Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2020
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1505 kkal
|
Lemak: 37,43g | Prot: 96,01g | Karb: 204,16g.
Makan Pagi: Jugo de Naranja, Plátano, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada). Makan Siang: Semillas de Linaza, Zanahoria, Cebollas, Arroz Blanco, Carne de Res, Frijol Canario Cocido. Makan Malam: Huevo, Repollo, Pechuga de Pavo. Camilan/Lainnya: Nuez, Laive Griego Yogurt Batido Fresa, Papaya, Campomar Lomos de Atún en Agua y Sal, Mazamorra. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Deliv19
|