Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2020
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2895 kkal
|
Lemak: 101,72g | Prot: 96,80g | Karb: 397,84g.
Makan Pagi: Gamesa Galletas Marias, Chocolate con Leche (Semidescremada), Enfrijoladas. Makan Siang: Peñafiel Naranjada, Pizza de Carne de Masa Delgada. Makan Malam: Andatti Capuchino Regular, Misura Galletas de Cacao y Arroz Inflado. lagi...
|
|
322 kkal
|
Latihan:
Cardio - 30 menit, Google Fit - 23 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suigeneris86
|