Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2020
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
739 kkal
|
Lemak: 21,67g | Prot: 25,60g | Karb: 116,54g.
Makan Pagi: Café, Jugo de Naranja, Comapan Pan Tajado. Makan Siang: Frijoles Cocidos, Pepino (Pelado), Carne Asada, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Makan Malam: Manzana. lagi...
|
Kehilangan 4,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan avavillamizar2
|