Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2020
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2311 kkal
|
Lemak: 52,19g | Prot: 140,65g | Karb: 303,80g.
Makan Siang: Iris Spaghetti di Semola Integrale di Grano Duro, Cirio Sughi Rustici, Verdure del Contadino, Grana Padano Grana Padano, Smart Tonno all'olio di Oliva. Makan Malam: Fidel Piselli Surgelati, Smart Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, CREA Orata Fresca, Filetti. Camilan/Lainnya: Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 85%, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Prozis Real Whey, Chocolate Flavour. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|