Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2020
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3376 kkal
|
Lemak: 122,05g | Prot: 69,73g | Karb: 362,25g.
Makan Pagi: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо без Жира, Global Village Укроп, Пятерочка Лук Репчатый, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Спело Зрело Лимон Протертый с Сахаром. Makan Siang: Pringles Чипсы, KDV Батончик Чио Рио, KDV Мармелад Крут Фрут, Русские Традиции Котлета в Тесте. Makan Malam: Гречка Отварная, Ясная Горка Грудка Копченая, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Ростик'c - KFC Крылья Острые, SPAR Торт Трюфельный. Camilan/Lainnya: Stella Artois Пиво Светлое. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ♡Nika♡Nika♡
|