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Yogurt natural hecho en casa con plátano, quinoa hinchada, sésamo y canela. Mmmmmm :P __ Feliz viernes!
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1257 kkal
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Lemak: 37,46g | Prot: 47,92g | Karb: 173,49g.
Makan Pagi: Eco Cesta Sésamo Tostado, El Granero Quinoa Hinchada , Hacendado Plátano, Whole Milk Plain Yogurt, SaludViva Levadura Nutricional, Orange. Makan Siang: Bonpreu Cuida't Xocolata, Hacendado Natillas Chocolate sin Azúcares Añadidos, Cuscús (Cocidos), Pepino (Pelado), Zanahoria, Hummus de lentejas rojas. Makan Malam: Orange, Dr. Oetker Pizza Espinacas, Nostrum Ensalada Verde. Camilan/Lainnya: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Kiwi. lagi...
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Qué buena pinta! Nunca he usado la quinoa hinchada 🤔 Como no desayuno, no sé dónde añadirla (las meriendas ya las tengo prácticamente pilladas con los batidos de proteína o queso batido con fruta 😋) voy a ver si la agrego a las ensaladas como topping... tiene sabor dulce?
03 Apr 20 oleh anggota: soniamontaña
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03 Apr 20 oleh anggota: EvaSieteTres
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Oh a mí últimamente me encantan los desyunos. Hahaha 😋😋😋 La quinoa hinchada la puedes encontrar tanto endulzada con miel o normal sin nada, así que puedes ponerla en ensaladas sin problema. También puedes probar en purés, para darle un toque semi-crujiente. No tiene un sabor muy fuerte y al ser muy ligera es muy baja en calorías. 🤗
03 Apr 20 oleh anggota: Nu_.
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03 Apr 20 oleh anggota: claudia0977
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