|
Makan Sehat, Olahraga & Istirahat Cukup 😍🥰 Gym masih buka, ada masker, tempat Cuci tangan + sabun,, Handsanitizer & semprot disenfektan di alat. suasana sepi, yg workout temen-temen biasanya saja😆
Edisi cegah Covid-19 & tetap Jaga Kesehatan 😇😆
|
 Komentar
04 Apr 20 oleh anggota: putriiramaa
|
Babang yg tengah ajakin squat juga mbak biar kakinya beef up.
08 Apr 20 oleh anggota: richardB207
|
tambah sexy🥰😍akunya tambah melar depan belakang😂nyusuk tahun depannya aja, kadang kangen alat2 dan body yg dlu🤦
08 Apr 20 oleh anggota: Lea_khafidhoh
|
08 Apr 20 oleh anggota: soraedha
|
@richardB207 udah sering diajakin kak, tpi yaa gimana yaa..cowok2 memang sering skip Leg Day 😂😂
08 Apr 20 oleh anggota: soraedha
|
@khafidhohulya97 tetap aktif olahraga aja kak khafi😍😍 temenku gym juga ada yg hamil disaranin dokternya olahraga 5x seminggu 30-45 menit 😆😆 aman kok di intensitas rendah-sedang 😆
08 Apr 20 oleh anggota: soraedha
|
@soraedha iya kak enak kalau pas hamil gak nyiksa, ini mah nyiksa banget🤦 suami juga over banget jaganya disuruh diem aja😂
09 Apr 20 oleh anggota: Lea_khafidhoh
|
@soraedha iya kak enak kalau pas hamil gak nyiksa, ini mah nyiksa banget🤦 suami juga over banget jaganya disuruh diem aja😂
09 Apr 20 oleh anggota: Lea_khafidhoh
|
target bodygoals aku nihh. 😍😍 semoga segera bisa tercapai. semangat 💪
13 Apr 20 oleh anggota: momo.artikka
|
Permisi kak sora, aku mau tanyaa nihh kan bb aku stuck karna aku pernah hanya 500 kalori perhari yg jauh dari bmr aku (1300),, ktnya kan biar ga stuck harus diatas bmr tp aku 800an kalori perhari rasanya udh full bgt jd msh dibawah bmr, mohon solusinyaa kak. Terimakasih😅
Tb 155cm,bb 50 kg
16 Apr 20 oleh anggota: butsaina
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soraedha
|