|
ужин🐟 тунец в собственном соку 100 грамм огурец 🥒 82 грамма капуста 🥬 белокочанная 23 грамма 🤷♀️ итог 113 ккал 👀
|
483 kkal
|
Lemak: 16,06g | Prot: 46,03g | Karb: 41,48g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Makan Siang: Куриный Суп. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Магуро Филе Тунца Натуральное. Camilan/Lainnya: Яблоки Гала. lagi...
|
|
 Komentar
Какой у вас рост, просто такой маленький вес
02 Apr 20 oleh anggota: похудей уже пж
|
03 Apr 20 oleh anggota: doremarka
|
Девочки, не хватает мотивации? Кто хочет в компанию для похудения? Группа поддержки друг друга)) Мы создали частную группу в ват цап(видеть её могут только участники) 89306957252 пишите, будем добавлять. Совершенно бесплатно, за дружбу деньги не берём))
03 Apr 20 oleh anggota: anastasianapreeva13
|
03 Apr 20 oleh anggota: sonyaaralova
|
катастрофически маленький вес
03 Apr 20 oleh anggota: Alĕna
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan doremarka
|