Jurnal mem000, 02 Apr 20

Завтрак в условиях самоизоляции на даче))))
292 ккал 😉
Подкрепились, теперь можно и поработать👌

---

1111 kkal

Lemak: 41,51g | Prot: 99,28g | Karb: 85,74g.   Makan Pagi: Кофе с Молоком, Fine Life Перепелиное Яйцо, Боско Хлеб из Цельного Пророщенного Зерна Тонус, SPAR Сыр Десертный 27% Починки. Makan Siang: Laime Сыр Пармезан Твердыйni, NL International Масло Авокадо, Оладьи индейка/шпинат. Makan Malam: Креветки (Вареные или на Пару). Camilan/Lainnya: Bite Орехово-Фруктовый Батончик Абрикос-Миндаль, Красное Яблоко, Груша, Паненке (творожный). lagi...