Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2020
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1394 kkal
|
Lemak: 78,40g | Prot: 91,17g | Karb: 78,44g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Голландский 45%, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые , Першинский Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). Makan Siang: SPAR Салат Морской Бриз, Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Творог (Полностью Обезжиренный), Колбаса Краковская, Першинский Йогурт Злаки Мюсли Ваниль. Camilan/Lainnya: Сырники Домашние, Мандарины, Победа Горький Шоколад , Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Яна Смирных
|