Daftar  |  Masuk

Jurnal dopedodkent, 02 Apr 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2020
101,8 kg Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.    Sisa: 21,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 02 April 2020:
1293 kkal Lemak: 33,01g | Prot: 56,26g | Karb: 200,77g.   Makan Pagi:  Красное Яблоко,  Белый Хлеб,  Борщ с Фасолью. Makan Siang: Село Лесное Молоко 1,5%, Сила Злаков Овсяные Хлопья , Красное Яблоко. Makan Malam: Село Лесное Молоко 1,5%, Красное Яблоко,  Сыр Колбасный, Рубиком Колбаса Докторская Классическая ,  Хлеб Бородинский. lagi...
2480 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan dopedodkent


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.