Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2020
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1074 kkal
|
Lemak: 36,38g | Prot: 97,67g | Karb: 98,62g.
Makan Pagi: 백김치, 브로콜리, 새우. Makan Siang: 상추, 오리온 오징어땅콩, 상추, 삶은 계란, 방울 토마토. Makan Malam: 딸기, 백김치, 브로콜리, 배추김치, 닭고기 (구이), 맛있닭 닭가슴살소시지 견과맛. Camilan/Lainnya: 백김치, 딸기, 초고추장, 이마트 앞다리살. lagi...
|
Kehilangan 17,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|