Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2020
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
835 kkal
|
Lemak: 53,35g | Prot: 61,18g | Karb: 33,61g.
Makan Pagi: Tirolez Queijo tipo Gouda, Estrela do Oriente Castanha do Pará, San Mar Castanha de Caju, farinha de amendos, royal, tal e qual, manteiga, ovo. Makan Siang: Amendoim & Cia Creme de Amendoim Crocante, Batata Doce, Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Brócolis, Abobrinha Refogada, Carne de Panela. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ro Estrela
|