Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
yohoyoh
Jurnal
01 Apr 20
Jurnal yohoyoh, 01 Apr 20
Profil yohoyoh
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
oh no. gaining like a rocket
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang:
27,9 kg
.
Sisa:
0 kg
.
Diet diikuti: Buruk.
Lihat Kalender Diet
, 01 April 2020:
1099 kkal
Lemak: 40,25g | Prot: 57,66g | Karb: 152,99g.
Makan Pagi:
True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration.
Makan Siang:
True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration, Orville Redenbacher's Light Butter Microwave Popcorn.
Makan Malam:
True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration, Orville Redenbacher's Light Butter Microwave Popcorn.
lagi...
2080 kkal
Latihan:
Tidur - 7 jam dan 58 menit, Istirahat - 16 jam dan 2 menit.
lagi...
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan yohoyoh
Lihat Riwayat Lengkap