Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2020
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51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1300 kkal
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Lemak: 42,21g | Prot: 129,42g | Karb: 97,06g.
Makan Pagi: Uvas Pasas (sin Semillas), Hacendado Leche de Almendras Zero, Prozis 100% Casein Prime. Makan Siang: Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Pechugas de Pollo Marinadas , Verdifresh Canónigos, Cebollas, Calabacín, Hacendado Lentejas Cocidas. Makan Malam: Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Huevo, Huerta del Molino Calabaza Pelada Troceada, Manzana, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Prozis Peanut Butter Smooth, Milbona Queso Fresco Batido 0%. Camilan/Lainnya: My Protein Peanut Butter Coconut, Hacendado Yogur Natural 0%, Hacendado Leche de Almendras Zero. lagi...
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Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan aniitaadiez_
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