Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2020
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1376 kkal
|
Lemak: 64,14g | Prot: 70,29g | Karb: 134,03g.
Makan Pagi: Рубиком Ветчина Говяжья, Эмир Сыр Моцарелла, Продукт Алтая Слайсы Гречневые, Кофе с Молоком, Плов, Вареное Яйцо. Makan Malam: Пирог с Капустой, Простоквашино Сметана 15%, Куриные Котлеты. Camilan/Lainnya: Кола (с Кофеином), 3 Желания Кетчуп Барбекю, Эмир Сыр Моцарелла, Зенченко Сметана 15%, Романовский Продукт Лаваш. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayrin888
|