|
重51.8脂32水49.8
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1475 kkal
|
Lemak: 55,19g | Prot: 51,95g | Karb: 192,05g.
Makan Pagi: 星巴克 (Starbucks) 法式丹麥吐司, 星巴克 (Starbucks) 抹茶拿鐵(大杯), 7-11 紅茶拿鐵. Makan Siang: Costco 德式小圓麵包, 7-11 雞蛋沙拉. Makan Malam: 豆干, 水煮蛋, 水煮肉片, 油菜, 高麗菜, 白飯. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daphne1956
|