Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2020
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1672 kkal
|
Lemak: 76,57g | Prot: 85,24g | Karb: 166,17g.
Makan Pagi: Блины из Рисовой Муки, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Пекинская Капуста, Лента Хлеб Вегетарианский с Овощами, Капучино, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец. Makan Siang: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Орехи Кешью, Лук, Куриное Филе с Овощами, Пекинская Капуста, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Помидоры, Блины из Рисовой Муки, Болгарский Перец, Першинский Сметана 15%. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Свекла Вареная, Капучино, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Бондюэль Горошек Консервированный . Camilan/Lainnya: Голден Яблоко , Капучино, Магнит Банан, Миндаль Миндаль, Окей Груша Конференс, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bespam_ed
|