Daftar  |  Masuk

Jurnal dopedodkent, 01 Apr 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2020
102,3 kg Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.    Sisa: 22,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 April 2020:
1334 kkal Lemak: 42,16g | Prot: 83,98g | Karb: 156,93g.   Makan Pagi: Село Лесное Кефир 1%,  Куриные Бедрышки (Запеченные). Makan Siang: Село Лесное Кефир 1%,  Банан, Сила Злаков Овсяные Хлопья , Село Лесное Молоко 2,5%. Makan Malam: Село Лесное Молоко 2,5%,  Белый Хлеб,  Борщ с Фасолью. lagi...
2492 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan dopedodkent


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.