|
200g merluzzo , 100g zucca e a parte 50g di basmati... un cucchiaino di olio ed è fatta 😀😀😀😀
|
1381 kkal
|
Lemak: 39,89g | Prot: 132,03g | Karb: 117,48g.
Makan Pagi: Fragole, Nattura Fiocchi di Avena Integrali Biologici, Vignola Farina di Riso, Albume d'uovo Cotto. Makan Siang: Esselunga Zucca Cotta al Forno, Foglia Verde Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Pasta Integrale Secca. Makan Malam: Noci, Esselunga Zucca Cotta al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati (Cotto), Merluzzo Dell'atlantico. Camilan/Lainnya: Jean Pierre Fette Croccanti con Sesamo, Petto di Pollo. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sabrinaguerrare
|