|
Фото совсем не сексуальное 😁😁😁но рыба Мега бомбическая с грибочками и приправами , и никаких извращений типо майонез или ещё какие нибудь добавки , крадущие весь смысл диетического белка ))))
|
1158 kkal
|
Lemak: 33,27g | Prot: 83,12g | Karb: 133,83g.
Makan Pagi: Мандарины, Овсяная Каша на Молоке, Куриная Грудка, Омлет или Яичница, Простоквашино Кефир 1%, Киви. Makan Malam: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, ВкусВилл Ростки Гороха, Огурец (с Кожурой), Морской Язык. Camilan/Lainnya: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Сушка, Крепкий Орешек Грецкий Орех, Мёд. lagi...
|
|
 Komentar
Не, ну так то тоже не плохо! 😄😀👍🏽
31 Mar 20 oleh anggota: Stacy_Mali
|
Только благодаря тебе спустя пять лет выложила фото 😁😁🙈
31 Mar 20 oleh anggota: ivasasha
|
Да ж абалдеть!!! Где мои лавры? 😂😂😂😂😂😂
31 Mar 20 oleh anggota: Stacy_Mali
|
если печетесь об усвояемом белке, не запекайте до золотистости. он денатурирует
31 Mar 20 oleh anggota: soylaprincessamaria
|
Спасибо , я даже и не слышала о таком 😳
31 Mar 20 oleh anggota: ivasasha
|
Stacy_Mali, да ты просто мой наставник , гуру и сэнсей, ты открыла мне окно в это приложение , и за столько лет , у меня впервые появилась мотивация и интерес к проге 😁😁🤩🌸
31 Mar 20 oleh anggota: ivasasha
|
ivasasha, ооо, я польщена, захвалила! Хотя, продолжай! 😄😄😄😄😄😄😄😄
31 Mar 20 oleh anggota: Stacy_Mali
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ivasasha
|