Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2020
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1179 kkal
|
Lemak: 40,12g | Prot: 72,97g | Karb: 127,78g.
Makan Pagi: Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Queijo Mozzarella, Wickbold Bisnaguinha, Kefir de Leite. Makan Siang: Churrasco, Macarrão Fresco (Cozido). Makan Malam: Galak Chocolate Branco, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Queijo Mozzarella, Nápoles Massa de Pastel. Camilan/Lainnya: Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Wickbold Bisnaguinha, Ameixas. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Manu Santoss
|