Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2020
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1558 kkal
|
Lemak: 31,98g | Prot: 37,79g | Karb: 262,55g.
Makan Pagi: Marmelade, REWE Bäcker Brötchen , Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Hohes C Roter Multivitaminsaft, My Muesli Blaubeer Vanille Granola, Kaffee mit Milch. Makan Malam: Chiquita Banane, Braeburn Äpfeln, Netto Tempranillo, Kerrygold Extra Ungesalzen, Mischbrot. Camilan/Lainnya: Grillido Sportwurst , Rapunzel Fruit-Mix Fruchtschnitte, Goldland Waldhonig, My Muesli Schoko Muesli . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan H.M.K.2
|