Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2020
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
753 kkal
|
Lemak: 30,82g | Prot: 48,13g | Karb: 64,65g.
Makan Pagi: Hofmaier Hähnchenbrust, Aldi Weltmeister-Chia-Brötchen, Leichter Genuss Frischkäse, Salatgurke. Makan Siang: Netto Ajvar, Gurke (mit Schale), Freshona Kaisergemüse, K-Classic Joghurt Griechischer Art Pur, Sakir Kebab. Camilan/Lainnya: Apfelpfannkuchen. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diman1973
|