Daftar  |  Masuk

Jurnal Lisa_Kholmogorova, 31 Mar 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2020
45,4 kg Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.    Sisa: 3,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 31 Maret 2020:
560 kkal Lemak: 29,97g | Prot: 24,11g | Karb: 45,96g.   Makan Pagi: Манная Каша на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Отруби Ржаные. Makan Siang: Коломенское Батон Нарезной, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное , Волжаночка Ряженка 2,5%. lagi...
1111 kkal Latihan: Istirahat - 17 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Lisa_Kholmogorova


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.