Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2020
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1158 kkal
|
Lemak: 75,50g | Prot: 60,13g | Karb: 72,21g.
Makan Pagi: San Mar Castanha de Caju, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Queijo Provolone, Ovo Frito sem Gordura. Makan Siang: Tomates Cereja, Espinafre, Milho, Ovo Frito. Makan Malam: Queijo Gouda ou Edam, Salame, Pipoca Branca (em Óleo). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ro Estrela
|