Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2020
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1197 kkal
|
Lemak: 93,30g | Prot: 75,23g | Karb: 14,80g.
Makan Pagi: Jamón de Pavo, Huevo. Makan Siang: Mostaza, Mayonesa, Repollo, Carne Molida. Makan Malam: Jamón de Pavo, Queso Mozzarella, Pan Keto. Camilan/Lainnya: Aceite de Coco, Queso Crema, Café, Mantequilla. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elisa.vasquez
|