Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2020
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1382 kkal
|
Lemak: 64,88g | Prot: 126,56g | Karb: 72,77g.
Makan Pagi: Красное Яблоко, Творог 5%, Сваля Творог Зерненый 5%. Makan Siang: Chikalab Драже «Миндаль в Шоколаде», Минтай, Салат из Пекинской Капусты, Киндер Шоколад. Makan Malam: Сваля Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Camilan/Lainnya: Окей Корюшка Вяленая Дальневосточная. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Didenkoap
|