Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2020
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2663 kkal
|
Lemak: 84,23g | Prot: 112,81g | Karb: 350,92g.
Makan Pagi: Café Espresso com Leite, Misto Quente. Makan Siang: Ovo Cozido, Macarrão, Suco de Goiaba, Carrefour Coxinha de Frango, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Batatas Fritas, Coca-Cola Coca-Cola, Kisabor Maionese com Alho e Ervas, Hemmer Molho Barbecue, Sanduíche de Bife. Camilan/Lainnya: Café Espresso com Leite, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan gaby17pontes
|