Jurnal loka691, 30 Mar 20

Ох уж этот карантин... Хочется не просто быстренько приготовить, а приготовить вкусно)) На обед щавеливые щи с гренками и сметаной и фунчоза с криветками в сливочном соусе с болгарским перцем))) За кадром гренки и фунчоза)... каллорий много...

---

1267 kkal

Lemak: 40,48g | Prot: 99,87g | Karb: 128,87g.   Makan Pagi: С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%, Яичный Белок, Банан,  Банан, Кофе с Молоком, Optimum Nutrition Рыбий Жир. Makan Siang: Сэн Сой Фунчоза, Сладкий Красный Перец, Домик в деревне Молоко 3,5%, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Pretto Сыр Рикотта, Запеченные или Жареные Креветки, Optimum Nutrition Рыбий Жир. Makan Malam: Шефмаркет Щавелевые Щи с Говядиной и Перепелиными Яйцами. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Простоквашино Творог Зернёный в Сливках. lagi...