青菜多
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1313 kkal
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Lemak: 57,82g | Prot: 93,11g | Karb: 107,25g.
Makan Pagi: MOS 熱摩斯咖啡(M), MOS 和風雞腿塊, MOS 摩斯熱狗堡. Makan Siang: 福樂 自然零無加糖優酪, Costco 脆萃纖燕麥穀片, 米森 有機冰湖大燕麥片. Makan Malam: 冬粉, 貢丸, 好菇道 美白菇, 高麗菜, 豆腐, 水煮蛋, Kirkland 牛梅花肉片, 炒菠菜. lagi...
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Sejarah Berat Badan oliveolive0627
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