Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2020
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2655 kkal
|
Lemak: 78,21g | Prot: 316,81g | Karb: 179,63g.
Makan Pagi: Café au Lait, Datte, Oeuf, QNT PROTEIN SPREAD CRUNCHY WHITE CHOCOLATE, QNT QNT Pancake. Makan Siang: Maredsous Light 13%, Blanc de Poulet, Riz Brun. Makan Malam: Delhaize Fromage Blanc 0%, Salade Verte, Cabillaud, Brocoli, Riz Brun. Camilan/Lainnya: Boni Fromage Blanc, Pain D’Épeautre, Amandes, QNT Metapure, Flocons d'Avoine, Blanc d'Oeuf. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ra Charles
|